OSTEOPAATTI
PERSONAL TRAINER
Laaja-alaista apua erilaisiin kehon kiputiloihin, jumeihin, vammoihin sekä kunnon kohottamiseen
Esittely
Tervehdys! Olen Ville. Autan työkseni ihmisiä kuntoutumaan tuki- ja liikuntaelin vaivoista, kivuista sekä kohentamaan kuntoaan.
Koulutus
01. Osteopaatti (AMK): Tuki- ja liikuntaelimistön toiminnallisten häiriö- ja kiputilojen tutkimisen ja hoidon asiantuntija. Osteopaattina tutkin ja hoidan myös käsilläni. Osteopaatti on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö.
02. Personal Trainer (ACE): Maailmalla yleisesti tunnetuin ja arvostetuin Personal trainer-sertifikaatti.
03. Lähihoitaja (Ensihoito): Työkokemusta Ensihoidosta sekä erikoissairaanhoidon puolelta. Aiempi työkokemukseni on antanut minulle kykyä kohdata vaikeakin tilanteita, sekä taitoa tunnistaa ja ymmärtää erilaisia sairaustiloja.
04. Lisäkoulutus ja -osaaminen: Mm. Cognitive function therapy, erilaiset käsittelyhoidot (ESWT, DNM, Punavalo, kinesioteippaukset) sekä jatkuvalla syötöllä alan artikkeleita, kirjoja, podcasteja ja luentoja. 🙂
05. Intohimoinen liikkuja: Juoksen, uin, kehitän liikkuvuutta, voimaa sekä kehonhallintaa. Tällä hetkellä olen innostunut harjoittelemaan kamppailulajeja.
OSTEOPATIA
Osteopatiaa modernilla otteella. Laaja-alaista apua niin akuutteihin kuin pitkäänkin kestäneisiin tuki- ja liikuntaelimistön kipuihin, ongelmiin sekä niiden ennaltaehkäisyyn.
Vastaanotolla käymme tilanteesi perusteellisesti läpi. Käsittelyhoidot koostuvat turvallisista ja tehokkaista tekniikoista, joilla saadaan usein välitöntä helpotusta oloosi.
Vastaanotolta saat sinulle sopivia harjoitteita, tietoa, liikuntaneuvoja sekä muita tarvittavia keinoja tukemaan mahdollisimman tehokasta kuntoutumista sekä edistämään terveyttä.
yleisiä hoitamiani vaivoja:
– Lihasvaivat (mm. krampit, jumit)
– Nivelvaivat (mm. nivelrikko)
– Hermo-oireet (mm. Iskias, TOS)
– Välilevy-ongelmat
– Liikerajoitukset
– Urheilu- ja rasitusvammat
– Työperäiset vaivat
– Jännityspäänsärky, stressi
VALMENNUS
Ohjausta ja harjoitusohjelmia aktiiviseen kuntoutumiseen, kehonhuoltoon ja kunnon kohottamiseen.
Kuntosali | Lenkkipolku | Kotiharjoittelu
Harjoitusohjelma
- Alkukartoitus
- Yksilöllinen kattava harjoitusohjelma
- Selkeät ohjeet suoritustekniikoihin
- Mahdollisuus etäkonsultaatioon ( Whatsapp / Email )
- Ohjelman päivitykset ( 6 viikkoa toimittamisesta )
149 € / Harjoitusohjelma
Ohjaus*
- Ongelmaliikkeiden analysointi
- Suoritustekniikoiden ohjaaminen
- Sopivien liikkeiden / liikunnan / liikevariaatioiden löytäminen
- Voima-, liikkuvuus- tai kestävyysominaisuuksien kehittäminen
- Liikuntaan, ravitsemukseen ja lepoon liittyvä ohjaus
90 € / Ohjaus (n. 75min)
*Ohjaukset toteutetaan Easyfit-kuntosaleilla.
SIJAINTI
Löydät minut Fysios FTK Töölöstä, Fysios Selkäcenter Kampista sekä Arabianrannasta. Easyfit-kuntosalit ovat myös käytössämme.
Kamppi
Fysios Selkäcenter
Yrjönkatu 36
A-rappu, 2. Kerros
Kamppi, Helsinki
Maanantai
Alk. 75 € / Käynti
Ajanvaraus:
Töölö
Fysios FTK
Urheilukatu 38
A-rappu, 1. Kerros
Töölö, Helsinki
Keskiviikko & Perjantai (& La)
Alk. 75 € / Käynti
Ajanvaraus:
Arabia
Osteopatia Arabianranta
Hämeentie 155
C-rappu, 6. Kerros
00560, Helsinki
Tiistai & Torstai
Alk. 75 € / Käynti
Ajanvaraus:
OTA YHTEYTTÄ
Selvitetään tilanne ja keksitään Sinulle paras suunnitelma